Come psicoterapeuta familiare mi capita spesso di sostenere i genitori durante l’arrivo di un figlio e tra le pratiche che possono generare molto stress c’è sicuramente l’allattamento. Molte donne infatti lamentano di non essere state adeguatamente preparate e, pur avendo partecipato a dei corsi preparto, si rendono conto che le loro aspettative erano piuttosto ottimistiche in quanto credevano che questa pratica sarebbe partita in maniera naturale e non avrebbe creato tanto disagio fisico e psicologico. In questi casi invito le coppie a rivolgersi ad una consulente per l’allattamento ma a volte non è sufficiente. Molto spesso il problema è a monte perché si ha la falsa credenza che alcune attività di accudimento debbano essere solo appannaggio della madre. Fateci caso, si parla molto più facilmente di maternità che di genitorialità. Se è ovvio che a portare la gravidanza sia soltanto la donna non si può negare che anche il padre sia portatore di una gravidanza psicologica che lo coinvolge in un certo modo anche da un punto di vista fisico. Uno studio del 2000 di Katherine E. Wynne-Edwards ricercatrice presso l’università Queen’s University in Ontario, Canada, evidenzia un cambiamento dei livelli di testosterone, prolattina e cortisone nei padri in attesa. Un altro studio che ha coinvolto 5000 padri in attesa ha evidenziato che più di un terzo dei partecipanti è ingrassato mentre la propria compagna era incinta. Per tutti questi motivi un consiglio che mi sento di dare alle neomamme è quello di coinvolgere maggiormente i propri compagni anche in una pratica come l’allattamento. Come? Se la mamma allatta il seno il papà può esserle vicino durante l’allattamento e rendersi disponibile per qualsiasi richiesta di aiuto. In questi casi la mamma potrebbe qualche volta tirarsi il latte al seno e fare in modo che il piccolo sia allattato anche dal papà. Se la mamma allatta con il latte artificiale, tale pratica può essere alternata tra entrambi i genitori. Ricordiamoci, infatti, che la genitorialità è una questione di coppia e per il benessere familiare è fondamentale aiutarsi reciprocamente a portare avanti, in maniera equa, attività che, solo a priva vista, sono di responsabilità’ un solo genitore.
Sitografia:
https://iltuobimbo.it/legami-e-relazioni/perche-gli-uomini-ingrassano-gravidanza/
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/17437199.2018.1463166